Quel type de matelas choisir ? Avantages et inconvénients

Vous souhaitez changer de literie et vous ne savez pas comment choisir votre nouveau matelas ? Il existe tellement de type de matelas de nos jours qu’il n’est pas si facile de choisir le bon. Cet article vous guidera dans ce choix difficile et vous détailleras les types de matelas disponibles ainsi que les principaux critères pour choisir le bon matelas.

Choisir un matelas : une décision importante pour le sommeil

Vous avez essayez tous ces trucs pour dormir mieux et ça ne marche toujours pas ? L’heure est probablement venue de changer de matelas. Sauf que choisir un matelas n’est pas une mince affaire, car il en existe une grande variété sur le marché. Cependant une chose est sure : ce n’est jamais une bonne idée d’économiser sur son matelas. En effet, un matelas est un outil qui vous accompagnera quotidiennement et pendant un long moment de votre vie. Il constitue l’un des objets que l’on ne remplace pas si facilement.

Un bon matelas vous aidera à mieux vous reposer, ce qui a un impact direct sur la santé et l’humeur de tous. En revanche, choisir un mauvais matelas peut vous causer des problèmes de dos ou de stress sur le long terme.

Choisir un matelas en fonction de ses besoins

Chaque dormeur est différent. Le choix d’un matelas se fera donc en fonction de vos critères personnels plutôt que sur la base d’un comparatif qui ne prends pas en compte vos besoins réels.

Si le budget est un critère déterminant dans la plupart des cas. Le choix du matelas parfait se fera aussi via d’autres critères comme votre morphologie, votre poids, la taille de votre sommier ou même votre résistance aux allergies dans certains des cas. Il n’y a donc pas de choix unique quand on décide d’acheter un matelas. Tout n’est qu’une question de perspective.

Enfin n’oubliez pas non plus que même qu’investir dans un matelas haut de gamme ne donnera pas de résultats satisfaisants sans un bon oreiller ou un sommier de bonne qualité. Il est important de budgétiser l’ensemble de votre système de literie pour profiter d’une meilleure qualité de sommeil.

Les types de matelas : avantages et inconvénients

Le choix d’un nouveau matelas est une décision difficile car il y a énormément de types disponibles.Vous le verrez, chaque type de matelas aura ses avantages et ses inconvénients :

Matelas en mousse

ils peuvent être en mousse à mémoire de forme ou en mousse polyuréthane classique et offrent un confort doux et moelleux.

Avantages d’un matelas en mousse

Confort : Les matelas en mousse offrent un confort doux et moelleux, en s’adaptant à la forme de votre corps pour un soutien personnalisé.
Options de confort : Les matelas en mousse peuvent être trouvés dans différentes densités et niveaux de fermeté, permettant à chacun de choisir celui qui répond le mieux à leurs besoins.
Prix abordable : Les matelas en mousse sont souvent moins chers que d’autres types de matelas, ce qui les rend accessibles à un large éventail de consommateurs.

Inconvénients d’un matelas en mousse

Soutien : Les matelas en mousse peuvent ne pas offrir le même soutien que les matelas en ressorts ensachés ou en latex, en particulier pour les personnes plus lourdes.
Durée de vie : Les matelas en mousse peuvent perdre leur forme au fil du temps, ce qui peut réduire leur durée de vie globale.
Chaleur : Certains matelas en mousse peuvent retenir la chaleur, ce qui peut être inconfortable pour certains dormeurs.

Les différents type de matelas (source image : pexels)

Matelas en latex

Fabriqués à partir de latex naturel ou synthétique, ils offrent un soutien ferme et sont souvent utilisés pour les personnes souffrant d’allergies. Ils font partie des matelas hauts de gamme que tous ne peuvent pas se payer, mais disposent d’une meilleure durée de vie et d’un confort optimal.

Avantages d’un matelas en latex :

Soutien : les matelas en latex offrent un soutien ferme et uniforme, en maintenant la colonne vertébrale en bonne posture pendant le sommeil.
Durabilité : selon le site maliterie.com [1] , les matelas en latex ont une durée de vie supérieure à la moyenne des matelas et peuvent durer de nombreuses années.
Hypoallergénique : les matelas en latex sont souvent hypoallergéniques et peuvent être une bonne option pour les personnes souffrant d’allergies.
Une bonne aération : Les matelas en latex permettent une bonne circulation de l’air, ce qui peut aider à maintenir une température confortable pendant le sommeil.

Inconvénients d’un matelas en latex :

Prix : les matelas en latex sont souvent plus chers que les matelas en mousse, ce qui peut les rendre inaccessibles à certains consommateurs.
Poids : les matelas en latex peuvent être plus lourds que les autres matelas (en mousse), ce qui peut rendre difficile leur manipulation et leur rotation.
Choix limité : les options de confort et de fermeté peuvent être limitées pour les matelas en latex, ce qui peut rendre difficile le choix d’un matelas qui répond parfaitement à vos besoins.

Matelas en ressorts ensachés

Il s’agit d’un type de matelas qui utilise des ressorts individuels encadrés dans des sacs, offrant un soutien ciblé et un confort ferme. Un type de matelas exigeant, durable, mais un peu plus cher que la moyenne.

Définition : les ressorts ensachés sont des ressorts individuels enveloppés dans un sac en toile qui offrent un soutien ferme et uniforme pour le matelas, avec une bonne circulation de l’air et une répartition du poids.

Avantages d’un matelas en ressorts ensachés :

Un bon soutien pendant la nuit : Les matelas en ressorts ensachés offrent un soutien ferme et uniforme, en maintenant la colonne vertébrale en bonne posture pendant le sommeil.

Durée de vie : comme son cousin en latex, ce type de matelas est perçu comme ayant une bonne longévité par rapport aux autres matelas.
Une bonne aération du matelas : l’existence de ressorts ensachés permet au matelas de bénéficier d’une bonne circulation de l’air. C’est un plus non négligeable qui évite les chaleur excessive pendant la nuit et permet un sommeil plus agréable.
Répartition du poids : Les ressorts ensachés peuvent aider à répartir le poids du corps de manière uniforme, ce qui peut aider à réduire les points de pression pendant le sommeil.

Inconvénients d’un matelas en ressorts ensachés :

Bruit : Les ressorts peuvent faire du bruit lorsque vous bougez sur le matelas, ce qui peut être gênant pour certains dormeurs. Le bruit apparaît surtout quand le matelas prend de l’âge
Mouvements pendant la nuit : les ressorts ont tendance a transmettre les mouvements d’une personne vers une autre. Ce détail s’avère un peu gênant pour les couples ou les dormeurs qui bougent beaucoup pendant le sommeil.

Matelas en laine et en plumes

Fabriqués à partir de matériaux naturels, les matelas à plume offrent un confort doux et moelleux. Ils sont souvent perçus comme des matelas d’un autre temps, mais ils sont pourtant assez confortables.

Avantages d’un matelas en laine et en plumes

Confort : De par leur texture et leur conception, les matelas en laine et en plumes sont souvent très confortables et font partie des types de matelas hauts de gamme. I
Permet une bonne circulation de l’air : Les matelas en laine et en plumes permettent une bonne circulation de l’air, ce qui peut aider à maintenir une température confortable pendant le sommeil.
Durée de vie optimale : Les matelas en laine et en plumes peuvent durer de nombreuses années si bien entretenus.

Inconvénients d’un matelas en laine et en plumes :

Allergies : Certaines personnes peuvent être allergiques à la laine ou aux plumes, ce qui peut rendre difficile le choix d’un matelas en laine et en plumes. (ex : asthme)
Entretien : Les matelas en laine et en plumes peuvent nécessiter un entretien plus régulier que les matelas en mousse ou en latex, ce qui peut être fastidieux pour certains propriétaires.
Poids : Les matelas en laine et en plumes peuvent être plus lourds que les matelas en mousse ou en latex, ce qui peut rendre difficile leur manipulation et leur rotation.
Prix : Les matelas en laine et en plumes peuvent être plus chers que les matelas en mousse ou en latex, ce qui peut les rendre inaccessibles à certains consommateurs.

Quel type de matelas choisir quand on a mal au dos ?

Si vous avez des douleurs au dos, il est important de choisir un matelas qui offre un soutien adéquat à votre corps et qui répartit uniformément votre poids. Les matelas fermes peuvent aider à soulager les douleurs lombaires, tandis que les matelas plus doux peuvent être plus confortables pour les douleurs cervicales. Un matelas a mémoire de forme peut-être une solution pour soulager vos douleurs.

Dans certains cas, vous pouvez aussi choisir un matelas sur mesure pour vous aider à ne plus souffrir de ces douleurs. Il s’agit bien entendu de matelas haut de gamme qui peuvent cependant valoir l’investissement. Avant de faire ce choix, allez voir un médecin qui pourra vous renseigner

Conclusion ; tous les goûts sont dans la nature et tous les types de matelas aussi. Que vous choisissiez le matelas à ressorts, en mousses ou même en latex, il faudra prendre le temps de bien vous renseigner. J’espère que cet article vous aura un peu aidé à faire votre choix dans cette difficile quête.

SOURCES :
[1] Durée de vie matelas : https://www.maliterie.com/blog/faq-quelle-matiere-de-matelas-a-la-plus-longue-duree-de-vie–n110